农村常见的10种野果 农村有哪些野生水果可以吃 你认识几种

导语 / INTRODUCTION

在农村生长着各种野生植物，这些野生植物有的会开花、会长野果子。有的地区生长着同样的野果，但是叫法不同。对于很多80、90后的农村孩子而言，到大山采摘野果吃是一段难得回忆。你知道农村有哪些野生果子可以吃吗？下面51Dongshi小编整理了农村常见的10种野果，其中包括南烛、桃金娘果、地稔、枳椇、悬钩子、杜梨、八月瓜、地瓜藤、缫丝花、野葡萄等野生水果，一起来看看吧！

农村常见的10种野果

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南烛（野生蓝莓）>>

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桃金娘果（山捻子）>>

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枳椇（拐枣）>>

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农村常见的10种野果，是Maigoo小编主要依据野果的地区分布、在农村知名度的进行选择，并综合参考互联网相关排行榜/榜单进行推荐，名单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。为我喜欢的投票>>

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农村常见的10种野果

1、南烛（野生蓝莓）

南烛果由于果型特别，很像现在常吃的水果“蓝莓”，所以也被人们称作“野蓝莓”。浆果直径5-8毫米，浆果熟时紫黑色，果期8～10月，生长在丘陵地带或海拔400～1400米的山地、山坡、路旁或灌木丛中。小时候，一到这个时节，小编就会约上两三个朋友跑去山里摘南烛果实来当做零食吃，味道酸酸甜甜的，甚是好吃。【 详细>>】

2、桃金娘果（山捻子）

桃金娘果是一种可食用的野生果子，浆果卵状壶形，长1.5-2厘米，宽1-1.5厘米，熟时紫黑色。桃金娘果先青而黄，黄而赤，赤而紫，挂果累累，像一个个缩小版的酒杯，果中有芯，很象一条虫子，芯外多籽，味道异常甜美。果实熟得紫色的时候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌头牙齿也会被染成紫黑色。51Dongshi生活小编温馨提示：这种野果半生熟的时候不能多吃，吃多了时一定要喝一碗盐水，否则次日会大便困难。【 详细>>】

3、地菍（山地菍）

地菍是一种集药用、观赏和保健于一体的优良地被植物，地稔果实为球状浆果，直径7-11毫米，每年7-9月份分批成熟，成熟的果实中还原糖占总糖的96.34%；果实中维生素C的含量与传统水果梨、香蕉等相当。地菍果实中至少含有16种氨基酸，含有钾、钙、磷、镁、钠、铁、锰、铜、锌等多种矿质元素，且各矿质元素的比例适当，果实具有高钾低钠的特点，有利于维持机体的酸碱平衡，是农村常见的可食用野果。【 详细>>】

4、枳椇（拐枣）

枳椇果期8-10月，浆果状核果近球形，直径5-6.5毫米，无毛，成熟时黄褐色或棕褐色。枳椇果实利用价值高，其肥大的果序梗，肉质多汁、营养丰富，经化验，枳椇含有多种营养元素和成分，每100克果中葡萄糖含量高达45%，氨基酸总量达2.41%，100克鲜重含维生素C含量23毫克，酸345.8毫克、钙1.22克、蛋白质0.31毫克，铁3.47毫克、磷0.8毫克、锌0.12毫克、铜0.74毫克、锰0.2毫克，营养价值远大于常见水果。枳椇果可以生食、解酒、熬制果糖、饴膏、制饮料、酿酒、制醋、制成果脯等。【 详细>>】

5、悬钩子（三月泡）

悬钩子又名三月泡、山莓，是农村常见的野生果子，一般成长在海拔300～1500m的向阳山坡、溪边、山谷、荒地和灌木丛中。悬钩子果实成熟时红色，聚合果球形，直径1-1.2厘米，至少含有17种氨基酸，包括8种人体必需氨基酸；矿质元素含量丰富，尤其是Se；此外，含丰富糖类、蛋白质、有机酸、维生素等营养成分，因此，三月泡有较高的营养价值和医疗效果。【 详细>>】

6、杜梨（野梨子）

杜梨属蔷薇科梨属落叶乔木，枝常有刺，株高10米。杜梨果实近球形，直径5-10毫米，褐色，有淡色斑点，果期8-9月。杜梨果实味甘酸涩，无毒，具有润肠通便、消肿止痛、敛肺涩肠及止咳止痢之效，也可以用来酿造酒、醋和饮料。【 详细>>】

7、八月瓜（牛腰子果）

八月瓜是常绿木质藤本，是农村山里的一种野果，生长于海拔600-2600米的山坡、山谷密林林缘。八月瓜果为不规则的长圆形或椭圆形，果期7-9月，果肉乳白色，口感滑嫩，口味香甜，具有与其它果品不相同的独特香味，其果实的营养成分和化学成分有待测定。八月瓜果实除鲜食外还可酿酒、制作果桨和饮料。【 详细>>】

8、地瓜藤（野地瓜）

地瓜藤又称野地瓜、地石榴、过江龙、土瓜等，属桑科。地瓜藤是不开花的无花果实，皮果小，果期7-9月，成熟时为红色，未成熟时为青色。地瓜藤果实分公母，母地瓜果实是不能吃的，公地瓜是很香甜可口的。怎么分清是公母呢？切开果实就能分清楚，母地瓜里面是白紫色，吃起有苦味；公地瓜里面是红色，吃起香甜可口。小时候MAIgoo小编经常在果实成熟的时候就去采来吃，有泥土的洗一下就可以吃了。【 详细>>】

9、缫丝果（刺梨）

缫丝花是开展灌木，高1-2.5米；树皮灰褐色，小枝圆柱形，有成对皮刺。缫丝花果扁球形，直径3-4厘米，果期8-10月。果实富含维生素B、P、及C，味甜酸，含大量维生素，可供食用及药用，生食或制蜜饯、酿酒，药用能解暑消食，还可作为熬糖酿酒的原料。MaiGoo编辑温馨提示：缫丝花果性凉，平素脾胃虚寒，胃脘冷痛，慢性腹泻者，勿食为妥。【 详细>>】

10、野葡萄（蛇葡萄）

野葡萄浆果近球形或肾形，宽6～7毫米，由深绿色变蓝黑色，果期9～10月，生长在灌丛中或山坡上。野葡萄这种野果过去可以说是农村孩子的零食了，小时候看到这些野果就摘下来吃，很受村里人的欢迎，可生食、做蜜饯、酿酒等。【 详细>>】

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