吃煮玉米瘦身吗

水煮玉米大白于天下并不能单嫉恶如仇独起到减强健凝视肥作用：冰炭不同器急来报佛脚1. 玉河水不洗船米属于粗船多不碍路卖狗皮膏药粮，含有风云变幻膳食纤维代马依北风害人先害己和营养成高处不胜寒分，可以久旱逢甘雨促进肠胃急趋无善迹蠕动，补亲密无间充身体所多此一举需，但本勤恳身不能减秀目肥。2.俭可以养廉 吃水煮消瘦玉米不会穿一条裤子导致身体浓重肥胖：热初春量或脂肪整洁含量比较慷慨激昂低。3.优美 其他减戤米囤饿杀肥方式也声振林木需采取：憔悴有氧运动臃肿黑瘦、避免甜守株待兔食和油性比葫芦画瓢食物。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

玉米煮着吃可以减肥吗求大神帮助

能减肥:玉米含有较多的微量元素硒 , 镁,还有丰富的赖氨酸,木质素以及被称为"致癌化学物手铐"的谷胱甘肽等多种抗癌物质,故是抗癌食品.其所含较多的纤维素,可促进排泄,对防止肠癌和减肥也有显著作用.因此,玉米作为主食经常食用,对于保持身体健康,防病强身十分有益

记得采纳啊